Hakkımda
Klinik Psikolog İlknur ÇELİK
Hayat bizi yoran, kıran, baş etmekte zorlandığımız olaylar, durumlar ve ilişki ağlarıyla dolu gibi görünebilir ve kendimizi tüm bunlara dur demek istediğimiz bir noktada hissedebiliriz. ‘’Dünyayı değiştirmek istiyorsan, önce kendinden başla’’ diyor Mahatma Gandhi. Değişimin merkezine kendinizi koyduğunuz bir yolculuğa çıkmaya hazırsanız, size eşlik etmek için ben de buradayım. Bu yolda ilerlerken seanslarımda BDT(Bilişsel Davranışçı Terapi), EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), Motivasyonel Görüşme, Çözüm Odaklı Terapi modellerini kullanmaktayım. Mesleğimde yetkin olabilmek için 2019 yılından itibaren bu alanda birçok eğitim aldım ve almaya devam etmekteyim.
Uzmanlık ve İlgi Alanlarım
Online Terapi
Özgüven Problemleri
Makalelerim
Yazmış olduğum makaleleri okuyabilirsiniz
SPOR YAPAN ERGENLERDE PERFORMANS BASKISI VE PSİKOLOJİK DAYANIKLILIK
SPOR YAPAN ERGENLERDE PERFORMANS BASKISI VE PSİKOLOJİK DAYANIKLILIK Ergenlik dönemi, bireyin kimlik geliştirdiği, bedeniyle ve... daha fazla oku
AGORAFOBİ NEDİR
AGORAFOBİ NEDİR? BELİRTİLERİ, NEDENLERİ VE TERAPİ SÜRECİ Agorafobi, kişinin belirli ortamlarda ya da durumlardayken kendini... daha fazla oku
Yutma Fobisi
YUTMA FOBİSİ (FAGOFOBİ)? NEDENLERİ, BELİRTİLERİ VE TERAPİ SÜRECİ Yutma fobisi, kişinin yemek yerken ya da... daha fazla oku
Kumar Bağımlısı Olan Birine Nasıl Davranmalı
KUMAR BAĞIMLISI OLAN BİRİNE NASIL DAVRANMALI? YAKINLAR İÇİN PSİKOLOJİK BİR YOL HARİTASI Kumar bağımlılığı yalnızca... daha fazla oku
Sanal Kumar Bağımlılığı Nedir?
SANAL KUMAR BAĞIMLILIĞI NEDİR? BELİRTİLERİ VE PSİKOLOJİK ETKİLERİ Sanal kumar, teknolojinin gelişmesiyle birlikte kumar davranışını... daha fazla oku
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
Travmatik bir olay yaşandıktan sonra her insanın etkilenme biçimi farklıdır. Bazı kişiler yaşadıklarını zamanla... daha fazla oku
Ortoreksiya Nervoza
Sağlıklı beslenmeye özen göstermek çoğu zaman olumlu ve destekleyici bir davranış olarak görülür. Ancak... daha fazla oku
ERGEN TERAPİSİ
Ergenlik dönemi, birçok genç için hem heyecanlı hem de kafa karıştırıcı bir süreçtir. Bedensel... daha fazla oku
‘’Yarattığımız dünya, düşünce biçimimizin ürünüdür. Düşünce biçimimizi değiştirmeden, yarattığımız dünyayı değiştiremeyiz.’’
‘’Bir gün dönüp geçmişe baktığınızda, mücadelelerle geçen yılların hayatınızın en güzel yılları olduğunu fark edeceksiniz.’’
‘’Daha iyi olanı değil, sana kendini daha iyi hissettireni seçmelisin.’’
Danışan Yorumları
Psikolog İlknur Hanımdan Kızımın Lise Sınavlarından Önce Stres Yönetimi İçin Destek Aldık . Kızım daha önce oldukça stresli olduğundan sınavlara odaklanamıyordu . İlknur Hanım sayesinde kızım ve bende bu streslerinden kurtulduk . Her şey için çok teşekkürler
Sigarayı bırakabileceğimi asla düşünmezdim . Önceleri o kadar denememe rağmen bir türlü sigarayı bırakamadım . İnternet üzerinden yaptığım araştırmalar sayesinde Uzman Psikolog İlknur Çelik ile iletişim kurdum . Kısa Süren seanslardan sonra sigarayı bıraktım .
“Bu sene uzun süren aramalarım sonunda İlknur hanımla terapi sürecine karar verdik. Lise yıllarımdan beri süren yeme problemlerim vardı ve daha önce de terapi almıştım ve hiç bir işe yaramamıştı. Bir kez daha şansımı denemek istedim ve İlknur hanımdan çok memnun kaldım. Kısa sürede yemek ile ilgili problemlerimi çözdüm.
Süper Kahramanlar
Bile Terapiye İhtiyaç
Duyar...
İlk Adım İçin Harekete Geç!
Mesajlaşma ve Danışanlar ile Birebir Görüntülü Görüşme
Uzman Psikolog İlknur ÇELİK den Online Terapiler
Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü, ruh sağlıklarının geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan tekniklerin genel adıdır.
Eğer yaşadığınız durum günlük hayatınızı etkiliyorsa ( örneğin sosyal hayatınızı, iş hayatınızı ,ailenizi, arkadaş ilişkilerinizi vb ) ve bu durumu kontrol edemiyorsanız bir uzmana başvurmalısınız.
Covid 19 salgını sonrasında tüm dünya gördük ki, belli koşullarda da etkin ve verimli çalışma alanları yaratmak mümkün. Salgın öncesinde de kullanılan online terapi, koşullar sağlandığında en az yüzyüze seanslar kadar etkili ve güvenilirdir.
Bu soruya şu şekilde cevap verebiliriz. Nasıl ki herkesin parmak izi birbirinden farklıysa, her bir bireyin terapi süreci, seansa uyumu, terapistle uyum süreçleri değişkenlik gösterir. Bu sebeple net bir süre verilemez.
Terapide gizlilik çok önemli bir konudur. Psikoterapi sırasında psikolog ile paylaştığınız her konu gizlilik esasına dayanır. Terapi sürecindeyken terapist ile konuştuklarınız, seans sırasında ona anlattıklarınız gizli kalır ve sizin dışınızda biriyle paylaşılmaz. Sadece onay verdiğiniz kişilerle bilgilendirme amaçlı paylaşım yapılır.